Tu sistema nervioso puede aprender una respuesta diferente.

Un programa guiado de 21 días para trabajar las respuestas de alerta, protección y desconexión que pueden permanecer activas después del trauma relacional.

Prácticas diarias + audios + encuentros en vivo + acompañamiento.

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21 días · Práctica guiada · Acompañamiento

NeuroReset® 21 — Manual de Regulación Neurobiológica

Entendés lo que pasó.
Pero tu cuerpo puede seguir reaccionando.

Podés haber comprendido tu historia. Haber leído sobre trauma, haber hecho terapia y saber exactamente qué ocurrió.

Y aun así, una conversación, una ausencia, un recuerdo, una notificación o determinado tono de voz pueden activar una respuesta corporal que parece pertenecer a otro momento de tu vida.

El pecho se aprieta.
La mandíbula se tensa.
La mente empieza a dar vueltas.
El cuerpo entra en alerta.

Durante el día podés funcionar perfectamente.
Trabajás. Resolvés. Cuidás de otros. Tomás decisiones.

Pero hay momentos en los que tu organismo responde antes de que la razón pueda intervenir.

Comprender lo que ocurrió no siempre modifica la respuesta que el organismo aprendió.

Podés entender lo que pasó. Podés haberlo trabajado en terapia. Y aun así, determinados estímulos pueden activar respuestas que parecen difíciles de controlar.

Comprender una respuesta no siempre es suficiente para cambiarla.

Para trabajar sobre esas respuestas también hacen falta nuevas experiencias, repetición y práctica.

Por eso existe NeuroReset® 21.

Un recorrido estructurado para trabajar, paso a paso, con tu cuerpo, tu cerebro y tu sistema nervioso.

Ecosistema completo NeuroReset® 21: manual, planner y audios
Audio de entrenamiento NeuroReset® 21 en el teléfono

¿Qué es NeuroReset® 21?

NeuroReset® 21 es un programa guiado de 21 días que organiza una secuencia progresiva de prácticas relacionadas con las respuestas neurofisiológicas que pueden permanecer activas después del trauma relacional.

Durante el recorrido vas a trabajar sobre diferentes capacidades:

Reconocer las señales de tu cuerpo.

Orientarte nuevamente hacia el presente.

Identificar estados de hiperactivación.

Reconocer bloqueo, desconexión o niebla mental.

Trabajar sobre la rumiación.

Desarrollar recursos para atravesar diferentes estados.

Construir y fortalecer recursos internos.


No es solamente información sobre trauma.

Es un recorrido de práctica, repetición y acompañamiento.

21 días. Una secuencia. Un paso a la vez.

No tenés que decidir qué hacer cada día.

NeuroReset® 21 organiza el recorrido por vos.

01
Fase 1

Reconocer y orientarte

Comenzás a identificar qué ocurre en tu cuerpo y a reconocer tus diferentes estados.

Vas a trabajar sobre las señales corporales, la orientación hacia el presente y los primeros recursos para trabajar con la activación.

02
Fase 2

Aprender a activarte y volver

Aprendés recursos para trabajar con momentos de mayor activación, bloqueo, desconexión o rumiación.

El objetivo no es estar tranquilo todo el tiempo.

Es comenzar a recuperar mayor flexibilidad entre diferentes estados.

03
Fase 3

Construir tus propios recursos

Profundizás el registro corporal y comenzás a construir y fortalecer recursos internos.

Aprendés a utilizarlos, anclarlos y repetirlos para favorecer su consolidación.

04
Fase 4

Integración

El proceso no termina el día 21.

La semana final está destinada a revisar lo recorrido, observar qué comenzó a cambiar, consolidar los recursos trabajados y cerrar el proceso.

Además, vas a tener un encuentro en vivo de integración con la Dra. Marcela Ré.

21 días de trabajo + 1 semana de integración.

Una práctica organizada para cada momento del día

No tenés que decidir qué hacer cada día.

Cada práctica tiene un propósito y un momento dentro del recorrido.

Mañana

La práctica correspondiente antes de comenzar el ritmo del día.

Durante el día

Registro corporal y utilización de recursos cuando el estado lo requiera.

Noche

La práctica asignada para acompañar el trabajo correspondiente a esa etapa.

Durante todo el recorrido

Los recursos pueden volver a aparecer. No es repetición accidental.

La práctica repetida forma parte del proceso.

Planner y calendario NeuroReset® 21

¿Qué incluye NeuroReset® 21?

Ecosistema completo NeuroReset® 21: manual, planner y audios
4

Encuentros en vivo

Tres encuentros de trabajo durante el protocolo + un encuentro final de integración con la Dra. Marcela Ré.

11

Audios de entrenamiento

Prácticas organizadas dentro de una secuencia. Cada audio tiene un propósito y un momento específico dentro del recorrido.

SOS

Audio SOS

Un recurso disponible durante todo el programa para momentos de mayor activación y necesidad de volver al presente.

30

Manual neurobiológico

30 páginas para comprender qué ocurre en el cerebro, el cuerpo y el sistema nervioso después del trauma relacional.

3

Guías de práctica

Una guía para cada fase, con prácticas, registros e indicaciones para acompañar el recorrido.

21

Calendario de 21 días

La secuencia completa organizada día por día.

SOS

Guía SOS de bolsillo

Un recurso breve para orientarte frente a determinados estados de activación.

Comunidad privada

Acompañamiento durante los 21 días para seguir el protocolo y sostener la secuencia.

Todo forma parte de un mismo recorrido. No son contenidos aislados.

Creado por la Dra. Marcela Ré

Durante años, Marcela investigó por qué una experiencia relacional puede terminar y, sin embargo, continuar manifestándose en el cuerpo.

Esa búsqueda se convirtió primero en estudio, después en investigación y finalmente en una manera propia de organizar el trabajo con el trauma relacional.

De esa búsqueda nace NeuroReset® 21.

Dra. Marcela Ré

Dra. H.C. Marcela Ré

Directora y Fundadora del Instituto Ré®

Creadora del Método Ré® y del Protocolo NeuroReset®

Investigadora y Formadora en Neurobiología del Trauma Relacional

¿Qué podés empezar a desarrollar?

NeuroReset® 21 no promete sanar un trauma en 21 días.
Trabaja sobre capacidades concretas que podés comenzar a desarrollar:

Reconocer antes cuándo el organismo entra en alerta.

Identificar lo que está ocurriendo en tu cuerpo.

Recuperar mayor capacidad de retorno después de una activación.

Contar con recursos frente a hiperactivación, rumiación o desconexión.

Reconectar progresivamente con las señales corporales.

Construir recursos internos que puedas seguir utilizando después del programa.

El objetivo no es no volver a activarte.

Es desarrollar más recursos para que una activación no determine automáticamente lo que ocurre después.

Lo que dicen quienes lo vivieron.

Exalumnos reales. Capturas reales. Sistema nervioso regulado. (Clic en cualquiera para verlo completo)

Testimonio de Diego
Diego — "Logré en tres semanas algo que no había logrado en años de terapia."
Testimonio de Mónica
Mónica — "Reduje la medicación a un cuarto de la dosis y duermo de largo."
Testimonio de Lucía
Lucía — "Trabajar el sistema nervioso era la pata que me faltaba."
Testimonio de Omar
Omar — "Estoy volviendo a tener seguridad en mí."
Testimonio de Patricio
Patricio — "No me genera dolor corporal, ni tensión."
Testimonio de exalumna sobre examen bajo presión
Exalumna — usó el ejercicio "de la llave" en un examen bajo presión
Testimonio de exalumna sobre reducción de medicación
Exalumna — bajó la medicación un 25%, más presencia y seguridad

Una mirada que empieza en el cuerpo
y no termina en él.

NeuroReset® 21 integra principios y herramientas provenientes del abordaje neurofisiológico y somático del trauma, organizados dentro de la secuencia de trabajo del Método Ré®.

Teoría Polivagal · Somatic Experiencing® · Neurobiología del Trauma · Método Ré®

¿NeuroReset® 21 es para vos?

Puede ser para vos si...

Por fuera funcionás, pero por dentro sostenés un nivel de alerta que termina agotándote.

Comprendiste gran parte de lo que viviste, pero tu cuerpo continúa reaccionando.

La mente vuelve una y otra vez a conversaciones, escenas o preguntas.

Alternás entre hiperactivación, agotamiento, bloqueo o desconexión.

Te cuesta reconocer qué necesita tu organismo cuando cambia de estado.

Ya tenés mucha información sobre trauma y ahora buscás una práctica estructurada y progresiva.

Querés trabajar sobre el cerebro, el cuerpo y el sistema nervioso.

No es para vos si...

Buscás una transformación instantánea.

Esperás procesar o sanar todo el trauma en 21 días.

Buscás consumir contenidos de manera pasiva.

Necesitás atención médica, psicológica o psiquiátrica y todavía no la estás recibiendo.

NeuroReset® 21 requiere práctica, repetición y compromiso diario.

Lo que quizás estás pensando...

¿NeuroReset®21 es terapia?

No. NeuroReset®21 es un protocolo de entrenamiento y reorganización neurofisiológica aplicado al trauma relacional. No reemplaza psicoterapia, atención psiquiátrica ni tratamiento médico cuando estos son necesarios.

No es obligatorio, aunque haber participado permite comprender con mayor profundidad el marco desde el cual está construido el protocolo.

Las prácticas están diseñadas para integrarse en momentos concretos del día. El calendario indica qué audio o recurso corresponde realizar y cuándo.

No es lo recomendado durante el protocolo. La secuencia forma parte del diseño de NeuroReset®21. Algunos audios se introducen después de haber trabajado determinadas capacidades previamente.

No se trata de hacerlo de manera perfecta. Se continúa desde el punto indicado sin intentar acumular múltiples prácticas para "ponerse al día".

Sí. NeuroReset®21 no busca reemplazar ese trabajo. Aborda una dimensión diferente: la práctica neurofisiológica y corporal de respuestas que pueden seguir activas aunque exista comprensión cognitiva.

No es esa la promesa. El protocolo busca comenzar a trabajar sobre respuestas y capacidades neurofisiológicas concretas que forman parte de un proceso más amplio.

NeuroReset® 21

21 días de protocolo guiado.

4 encuentros en vivo 11 audios de entrenamiento Audio SOS Manual neurobiológico de 30 páginas 3 guías de práctica Calendario de 21 días Guía SOS de bolsillo Comunidad privada durante 21 días

Garantía de 7 días.

Si durante los primeros siete días comprobás que NeuroReset®21 no es el programa adecuado para vos, podés solicitar el reembolso según las condiciones informadas al momento de la inscripción.

Empezá a trabajar con tu sistema nervioso de una manera diferente.

USD 247

Extranjeros · precio de lanzamiento, segunda edición

Residentes argentinos: consultar valor en pesos y condiciones de pago.

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$247ahora
$27724 hs después
$297precio regular

Tu cuerpo no está roto.

Tu sistema nervioso hizo exactamente lo que tenía que hacer para protegerte.

No necesitás pelear contra él.

No necesitás obligarlo a olvidar.

No necesitás exigirle que deje de sentir.

Durante los próximos 21 días vas a comenzar a ofrecerle algo diferente:

Experiencias nuevas, recursos nuevos y práctica suficiente para ensayar otras respuestas.

Una mañana.
Una noche.
Un día a la vez.

NEURORESET® 21

Lo que tu sistema nervioso aprendió para sobrevivir puede empezar a reentrenarse.

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